Androidスマホで画面がすぐ暗くなる！画面が消える時間を長くする方法

ニュースを読んでいる途中で画面が真っ暗に！

「ニュース記事をじっくり読んでいると、いきなり画面が暗くなってしまう…」
「そのたびに電源ボタンを押して、画面を付け直すのが面倒くさい！」
こんな風にイライラしたことはありませんか？

これはスマホが壊れたわけではありません。電池の減りを防ぐために、「画面を触らない時間が少し続いたら、自動で画面を消す（スリープにする）」という節電機能が初期設定で短く（15秒〜30秒ほどに）設定されているだけなのです。
これでは、じっくり文字を読むシニアの方には短すぎますよね。この時間は、簡単に**「長くする（1分〜2分）」**ことができます！

画面が消えるまでの時間を長くする設定手順

Androidスマホ（AQUOS、Xperia、Galaxyなど）の設定を変更してみましょう。
（※メーカーによって言葉が少し違いますが、探し方は同じです。）

【設定のしかた】
1. ホーム画面から、歯車のマークの**「設定」**アプリを開きます。
2. メニューの中から、**「ディスプレイ」**（または「画面設定」「表示」）という項目を探して押します。
3. その中にある**「画面消灯（スリープ）」**（または「画面オフまでの時間」「画面のタイムアウト」）という項目を押します。
（もし見当たらなければ、「詳細設定」を押すと下の方に出てくることが多いです。）
4. 選択肢として「15秒、30秒、1分、2分…」と出てきますので、**「1分」または「2分」に変更**してチェック（丸い点）をつけます。

おすすめの時間は「1分」から「2分」

「それならいっそ、一番長い『30分』とか『設定しない』にすればいいのでは？」と思うかもしれません。しかし、それはおすすめしません。
なぜなら、**画面を点けっぱなしにしていると、スマホのバッテリー（電池）があっという間に減ってしまう**からです。

また、画面を開いたままポケットやカバンに入れたときに、誤って誰かに電話をかけてしまったりする原因にもなります。

【まとめ】
「設定」→「ディスプレイ」→「画面消灯時間」で、**ご自身の読むスピードに合わせて「1分」か「2分」を選ぶ**のが、一番快適で電池も長持ちするベストな設定です！